Pausas virtuales para el café

A medida que las plantillas de todo el mundo practican el distanciamiento social y el trabajo desde casa para contener la propagación de la pandemia mundial, se ha hecho imprescindible diseñar formas creativas de mantener la productividad y las relaciones profesionales en los lugares de trabajo virtuales. Las empresas deben trabajar en el compromiso de …

Leer más

Consejos para el cuidado y mantenimiento de los alineadores Invisalign

Los alineadores Invisalign, más conocidos como aparatos transparentes o invisibles, pueden corregir varios problemas dentales. Invisalign es una alternativa a los aparatos metálicos tradicionales. Pero si no se fijan bien en tus dientes con un adhesivo, es removible, y está hecho de plástico, pero ¿cómo funcionan? Antes de que los alineadores Invisalign se coloquen en …

Leer más

Botox: preguntas frecuentes

Las arrugas en la frente, entre y alrededor de los ojos son generalmente tratadas con inyecciones de Botox. Un médico especializado en medicina estética al apuntar sólo a los músculos que crean arrugas, la expresión normal de su cara no se verá afectada, lo que resulta en una apariencia más natural y juvenil. Los efectos completos se hacen visibles después de 2-3 días y el tratamiento dura hasta 4 meses.

Leer más

Gemoterapia

La gemoterapia es la sanación con cristales y su acción terapéutica trata en transformar, desbloquear, equilibrar y armonizar el sistema energético para crear un flujo correcto, de esta forma se podrá restaurar los propios recursos de sanación de la persona a nivel físico, mental, emocional y también espiritual. El hecho de trabajar con cristales es como abrir “una ventana al alma”, para recibir y dar lo mejor que tenemos de nosotros mismos.

Leer más

Guía de Supervivencia para Viajes en Moto por Desiertos: Navegando por los Territorios Áridos con Seguridad y Preparación

Viajar en moto por desiertos ofrece una experiencia única y desafiante que puede ser tanto emocionante como gratificante. Sin embargo, explorar estos vastos y áridos territorios también conlleva riesgos y desafíos significativos. Para garantizar un viaje seguro y exitoso, es crucial estar preparado y tener en cuenta ciertos aspectos clave. Aquí tienes una guía de …

Leer más

Proyectos de pintura para refrescar tu casa en verano

Con la llegada del calor del verano, muchos propietarios sienten el deseo de refrescar sus casas. Si está buscando algunas formas sencillas de causar un gran impacto, considere la posibilidad de actualizar con pintura. La pintura es una forma asequible de actualizar varias cosas en su casa. Siga leyendo para saber más sobre estos cinco …

Leer más

Cómo construir músculo después de la cirugía de pérdida de peso

La cirugía bariátrica está pensada para ayudar a los pacientes a perder peso. Sin embargo, no toda la pérdida de peso es buena. Los pacientes que no siguen las recomendaciones dietéticas y de ejercicio después de la cirugía de pérdida de peso pueden perder tejido muscular, lo que disminuirá la fuerza y puede socavar la …

Leer más

¿Qué es una abdominoplastia?

La abdominoplastia es un procedimiento quirúrgico para eliminar la piel y la grasa suelta o en exceso, tensar los músculos estirados y separados, y eliminar o mejorar la apariencia de las cicatrices de la parte inferior del abdomen.

Leer más

Bruxismo y belleza dental

Una sonrisa perfecta puede verse seriamente afectada si comienzas a padecer de bruxismo. El bruxismo no es otra cosa que el rechinar de los dientes de manera involuntaria, casi siempre por las noches mientras duermes.

Leer más

Las claves del éxito en la vida

Cualquier persona desea tener éxito en la vida. Sin embargo, el verdadero éxito se basa en la felicidad y en la paz interior. Existen varios generadores de felicidad. Uno de ellos, y seguramente, el más importante es la autoestima.

Leer más

¿Qué es la Magnetoterapia y cómo utilizarla para nuestra salud?

La magnetoterapia es una disciplina que nos permite retornar al equilibrio perdido beneficiando la salud integral.

La Magnetoterapia o Terapia con campos magnéticos es el tratamiento de enfermedades a través del uso de campos magnéticos. Estos son realizados por imanes permanentes o “electroimanes” los cuales pueden tener un campo magnético variable.

Leer más

Coches de segunda mano: Nissan Juke

Presentado a mediados de 2010, el Nissan Juke fue, por decirlo suavemente, controvertido. Algunos lo veían como uno de los coches más caseros que han salido al mercado, mientras que a otros les encantaba su aspecto idiosincrásico y su desviación de la norma. Construido sobre la plataforma B de Nissan -que también se utiliza para …

Leer más

Viva el vaquero blanco

Ya está, ¡las vacaciones han quedado atrás! Los niños han vuelto al colegio (o al trabajo…), y todo el mundo vuelve a su ritmo habitual. Es el momento de pensar en nosotras mismas, de sentirnos guapas y de adaptar nuestros pequeños looks a la próxima temporada de entretiempo. Así que en la selección de buenas …

Leer más

¿Qué es una liposucción?

La liposucción es una de las cirugías estéticas más comunes en todo el mundo. Muchas personas eligen este procedimiento para refinar ciertas áreas que no han respondido a una alimentación saludable y al ejercicio constante. Con un «tiempo de inactividad» mínimo, la liposucción es un método seguro y fiable para eliminar la grasa y esculpir el cuerpo.

Leer más

Aprovecha al máximo tus cremas embellecedoras

Por lo general, los productos más livianos deben ir después de los más pesados, por una sencilla razón: piensa que si intentas poner suero sobre una crema espesa, no hay forma de hacer que penetre en la piel. Esto es lo que hay que tener en cuenta:

Leer más

Palabras que no deben faltar en tu vocabulario

El lenguaje humano y la capacidad de comunicación son un verdadero tesoro. Sin embargo, a veces, sin darnos cuenta empleamos palabras que nos alejan de los demás y nos impiden llegar al corazón ajeno de verdad o que el otro pueda llegar al nuestro.

Leer más

Recetas caseras para un cutis perfecto

Lucir un cutis saludable es importante para luchar contra las huellas del transcurrir del tiempo, porque el que esté en buenas condiciones permite el mejor aprovechamiento de los cosméticos que solemos utilizar para lucirnos mejor.

Leer más

Consejos para un Viaje en Moto por las Carreteras del Himalaya: Explorando las Alturas sobre Dos Ruedas

Recorrer las carreteras del Himalaya en moto es una experiencia incomparable que combina la emoción de la aventura con la majestuosidad de algunos de los paisajes más impresionantes del mundo. Sin embargo, viajar por estas alturas también presenta desafíos únicos que requieren preparación y precaución. Aquí tienes algunos consejos para hacer que tu viaje en …

Leer más

Coches de segunda mano: Volvo XC60

Una de las cosas que cimentó la presencia de Volvo fue la reputación de la compañía de construir coches que parecen funcionar para siempre. Por ejemplo, a pesar de haber dejado de producirse hace unos 25 años, el 240 sigue siendo una vista bastante común en las calles de la ciudad. Lo mismo parece ocurrir …

Leer más

Costes de producción de vídeo: Lo que hay que saber

La primera pregunta que se recibe cuando alguien ha decidido contratar una producción de vídeo es: «¿Cuánto va a costar?». La suposición general es que se puede producir un vídeo, o una serie de vídeos, por una cifra que se tiene en mente. Porque todo el mundo lo hace cuando va a comprar cualquier cosa, …

Leer más

¿Mastopexia y asimetría mamaria?

Una elevación mamaria (Mastopexia) usualmente se realiza sólo una vez que el desarrollo de los senos ha terminado, con algunas excepciones. Aunque algunas mujeres optan por someterse a un levantamiento de senos después de experimentar los cambios asociados con el embarazo y la lactancia, muchas deciden someterse al procedimiento a una edad más temprana.

Leer más

Los cosméticos esenciales para tu viaje

Lo típico para las mujeres al momento de salir de viaje, es llevar una maleta repleta de ropa que en un 50% se usa y el otro 50% es llevado de paseo, originando malestares y sobrepeso innecesario. Si es un viaje de novios, ¡peor! Consejos.

Leer más

El arte como terapia psicológica

Hoy día, existen muchas personas que necesitan de la ayuda de un psicólogo para poder hacer frente a un obstáculo. De hecho, los casos de pacientes afectados por estrés o ansiedad van en aumento.

Leer más

¿Has escuchado hablar de la crioterapia?

La crioterapia es una técnica que usa el descenso de temperatura corporal como método terapéutico. Es utilizado como alternativa para reducir la flacidez, mejorar el contorno en zonas con grasa localizada y eliminar verrugas.

Leer más

Mercedes S400h

Basado en la plataforma del S350, el Mercedes-Benz S400h híbrido se presentó en 2010 y era un coche completamente diferente. Fue la primera berlina de Mercedes en recibir un tren motriz híbrido y la primera en utilizar un paquete de baterías de iones de litio. El paquete de baterías de iones de litio fue -y …

Leer más

Depilación láser: razones principales

Hay muchas razones para que las personas consideren y persigan la depilación láser. He tenido tantos clientes que vienen a su primera visita con historias muy tristes, preocupantes y desgarradoras del dolor que les causa el vello de su cara y su cuerpo. Después de 20 años en la industria de la depilación láser en …

Leer más

¿Qué son los pezones invertidos?

Los pezones invertidos pueden parecer planos o con forma de hendidura o un agujero en la ubicación normal de los pezones. Esto es una ocurrencia común del desarrollo sobre todo debido sobre todo a la genética, pero también puede ocurrir después de algunos tipos de cirugía de mama. El 10% de las mujeres tienen pezones invertidos, pero a menudo se sienten demasiado avergonzadas para pedir consejo.

Leer más

Empieza la semana con energía

El inicio de la semana es clave puesto que en general, el lunes siempre resulta un día más duro para cualquier trabajador que deja atrás el sabor dulce del descanso y del fin de semana. Pero también es verdad que en un momento de crisis económica existen algunas personas para las que es lo mismo que sea domingo, lunes o martes.

Leer más

Lavarse las manos con frecuencia evita los catarros

La gripe y el resfriado son dos de los problemas que se presentan con mayor frecuencia en la farmacia. Las similitudes que comparten ambas patologías hacen que el paciente, en ocasiones, no distinga entre ellas. Esto es provocado porque ambas enfermedades suelen englobar un gran número de trastornos que tienen en común el afectar a las vías respiratorias altas y cuyos síntomas son, en líneas generales, similares.

Leer más

Iniciativas Verdes en el Mundo del Motociclismo: Avanzando hacia un Futuro Sostenible

El mundo del motociclismo, al igual que otras industrias, está evolucionando hacia prácticas más sostenibles y respetuosas con el medio ambiente. Con el creciente interés en la reducción de emisiones de carbono y la conservación de recursos naturales, diversas iniciativas verdes están surgiendo en la comunidad motociclista. Estas iniciativas no solo buscan minimizar el impacto …

Leer más

El encanto del Porsche Panamera

Este es otro de los coches que se me han escapado: coches que he encontrado a lo largo de los años y que desearía haber conservado. Cuesta creer que este modelo lleve ya una década entre nosotros. Afortunadamente, el Panamera de la era 2010 está al alcance de los compradores esperanzados. Busque bien y podrá encontrar …

Leer más

¿En qué consiste una blefaroplastia?

Los ojos son una de las primeras áreas de la cara en revelar los signos del envejecimiento. Además de la aparición de las patas de gallo (las arrugas en las esquinas de los ojos) los párpados comienzan a caerse y se forman bolsas debajo de los ojos. En el párpado superior puede aparecer piel crepética. …

Leer más

Aumento mamario: preguntas frecuentes

El aumento de pecho es un procedimiento quirúrgico de cirugía estética, que implica la inserción de gel de silicona o implantes rellenos de solución salina con el fin de agregar volumen, reparar o remodelar sus senos.

Junto con el cirujano plástico, sus preferencias y anatomía determinarán el tipo de implante y el enfoque quirúrgico más adecuado para usted.

Leer más

Cómo depilarse en un abrir y cerrar de ojos

Es invierno y seguramente depilarse no es algo que te quite el sueño. Suele suceder que en verano las mujeres estamos mucho más pendientes de la depilación. Y no por olvidarnos, sino por comodidad, es que en invierno , al usar pantalones largos o medibachas, olvidamos depilarnos con la misma constancia que lo hacíamos en verano. Si de pronto debes depilarte y no tienes el tiempo suficiente para hacerlo, presta atención a estos consejos:

Leer más

El aire puro en el hogar favorece el bienestar emocional

El hogar es el escenario de intimidad donde cada persona encuentra su propio espacio para sentirse libre y en paz. Por eso, los expertos cada vez hacen más hincapié en la importancia de cuidar el hogar puesto que el estilo de la casa favorece el bienestar emocional como muestra la cromoterapia ambiental, es decir, los colores de la casa pueden producir relax o estrés dependiendo de la tonalidad.

Leer más

Miguel Peña – Clínica de fisioterapia en Granada

Miguel Peña es una clínica de Fisioterapia, Osteopatía y Pilates ubicado en el granadino barrio del Camino de Ronda en el número 46, muy cerca del río Genil. Nuestra vocación es convertirnos en la clínica de fisioterapia en Granada de confianza que vela por tu bienestar físico y que te ayuda tanto en el tratamiento de dolencias como en el mantenimiento de un estado físico equilibrado y sano.

Leer más

Alimentación y Hidratación para Tours en Moto de Larga Duración: Manteniendo la Energía en el Camino

Los tours en moto de larga duración ofrecen una experiencia emocionante y gratificante, pero también pueden ser físicamente exigentes. Para mantener la energía y el enfoque en el camino, es crucial prestar atención a tu alimentación y nivel de hidratación. Aquí te presentamos algunos consejos sobre cómo planificar tu alimentación y hidratación para tours en …

Leer más

Introducción a la terapia de ejercicios y a la osteoartritis de rodilla

Introducción a la terapia de ejercicios y a la osteoartritis de rodilla

Los fisioterapeutas, como los de la Clínica de fisioterapia Salus, ven con frecuencia a pacientes con osteoartritis de rodilla en nuestra clínica y están intrigados por las deficiencias musculares específicas que están presentes en los pacientes con osteoartritis de rodilla. Nuestro objetivo es tratar el dolor, las discapacidades funcionales y las deficiencias musculares asociadas con …

Leer más

T-Rocstar Concept

El Volkswagen T-Rocstar Concept debutó en China tras el gran éxito de su hermano mayor el T-Roc. El T-Rocstar Concept no es más que la versión deportiva del T-Roc. Las curvas son más refinadas para mejorar la aerodinámica. Pero las mejoras no se quedan ahí, porque el motor aún tiene algunas sorpresas para los fans …

Leer más

Los beneficios de la ortodoncia

Los beneficios del tratamiento ortodóntico están bien establecidos. Por lo tanto, si experimenta alguna incomodidad cuando le colocan los brackets por primera vez, recuerde que sólo es temporal y que al final todo vale la pena. Además, hay una serie de pequeños trucos que puedes usar para minimizar tus molestias. A continuación te ofrecemos algunos …

Leer más

El estiramiento no previene el daño muscular

Hacer ejercicio regularmente es una excelente manera de mantenerse en forma. Entre los deportes, el más popular y sano que se están ejecutando y joggin o coménmente llamado “salir a correr”. Muchas personas antes de llegar a la pista hacen ejercicios de estiramiento, convencidas de que ello hace bien a los músculos y los ligamentos, y que es perfecto para reducir el riesgo de lesiones. Pero en realidad no lo es.

Leer más

Cubre los defectos de tu piel en menos de 5 minutos

En esta nota de la guía práctica de belleza que te estamos dando te aconsejaremos sobre algo que hace que todas las mujeres nos volvamos locas: “los defectos cutáneos”; ya sean granitos, puntos negros, manchas, quemaduras solares, pecas, siempre hay algo dando vuelta en la piel de nuestro rostro que hace que al salir a la calle estemos pendientes de si se nos nota o no. Veamos que podemos hacer contra ello:

Leer más

Conectados a la intimidad de los demás

Hoy día, la prensa del corazón tiene un eco notable no sólo a través de los medios de comunicación sino también a través de revistas que cuentan con un número importante de seguidores. Pero además, internet también es una fuente de información rápida en relación con los asuntos del corazón de algunos famosos.

Leer más

Los farmacéuticos medirán el perímetro de cintura en la botica

Los últimos estudios revelan que la acumulación de grasa en la zona abdominal, la típica «barriguita», se corresponde con una alta probabilidad de enfermedades cardiovasculares. Este abanico de patologías constituye la primerca causa de mortalidad en España. La cirugía de la obesidad es una de las mejores alternativas para evitar esta tasa. El personal sanitario …

Leer más

Consejos para Mantener una Buena Postura al Conducir Largas Distancias: Comodidad y Seguridad en el Camino

Conducir largas distancias puede ser una experiencia gratificante, pero también puede poner a prueba nuestra comodidad y resistencia. Mantener una buena postura durante viajes largos es esencial para prevenir la fatiga, el malestar muscular y las lesiones, al tiempo que garantiza la seguridad en la carretera. Aquí te presentamos algunos consejos para mantener una buena …

Leer más

¿Qué es el suelo pélvico?

¿Qué es el suelo pélvico?

Como muchas partes de nuestro cuerpo, el suelo pélvico es algo en lo que la mayoría de la gente no piensa hasta que empieza a presentar problemas. Sin que la mayoría lo sepa, el suelo pélvico es uno de los grupos de músculos más importantes de nuestro cuerpo. Trabajan en conjunto con otros grupos musculares …

Leer más

Infiniti QX80 2018

El Infiniti QX80 apareció en el Salón Internacional de Dubai. De entrada, hay tomas de aire revisadas, así como una menor acentuación a través de la ventilación del habitáculo. Equipado con nuevos faros delanteros y traseros, el SUV también luce un parachoques mejor diseñado que ofrece una mejor prevención de pérdidas, con una parrilla más …

Leer más

¿Qué es una distensión de pantorrilla?

El área de la pierna detrás de la rodilla que llega hasta el tobillo se llama pantorrilla, que se refiere a los músculos de la parte inferior de la pierna. En cualquier caso, nuestras pantorrillas están formadas por dos músculos principales: el sóleo y el gastrocnemio. El gastrocnemio son los grandes músculos en forma de …

Leer más

Ejercicios para adelgazar

Existen tres pilares fundamentales para cuando una persona decide adelgazar, aprende que para poder perder peso deben tener en cuenta: una buena dieta, una vida saludable y ejercicio físico.

Leer más

¡Bellas en tiempo récord!

En teoría, embellecernos debería ser un placer, pero en la práctica, se convierte en un trabajo minucioso que nos demora demasiado justo cuando estamos más “cortas” de tiempo. Mujeres entrevistadas han dado consejos para acelerar tus tareas de embellecimiento ¡en menos de lo que crees!.

Leer más

Alergias raras

Existen una enorme variedad de alergias nuevas por la que una persona puede reaccionar, se puede brotar o por medio de resfriados, prurito, hasta una hinchazón en forma generalizada.

Leer más

Cirugía de lipoescultura en Granada

La cirugía de lipoescultura en Granada es un tipo de intervención que realiza con frecuencia en la Doctora Carmen Huertas, cirujano plástico especialista en Cirugía Plástica, Reparadora y Estética. La lipoescultura es una de las cirugías que más demanda tiene y realiza la Doctora Carmen Huertas, siendo maravillosos los resultados que obtienen sus pacientes, afinando el área de la cintura y utilizando la grasa para aumentar los glúteos.

Leer más

La Importancia de una Buena Audición y Cómo Protegerla al Conducir: Un Elemento Vital en la Seguridad Vial

La audición es un sentido fundamental para la conducción segura. No solo nos permite percibir los sonidos del tráfico y las señales de advertencia, sino que también nos ayuda a mantenernos alerta y conscientes de nuestro entorno mientras estamos en la carretera. Por lo tanto, proteger nuestra audición y mantenerla en óptimas condiciones es crucial …

Leer más

¿Qué debo esperar después de un trasplante de cabello?

Decidir someterse a un procedimiento de trasplante de cabello es una decisión importante y que cambia la vida. Después de navegar por sitios web, programar una consulta y hacer los arreglos necesarios, muchos pacientes empiezan a preguntarse sobre lo que sucede después del procedimiento de trasplante de cabello. La mejor manera de sentirse completamente seguro, …

Leer más

BMW Serie 6 GT

Desde el lanzamiento de su modelo más antiguo, que fue rechazado por los compradores en 2009 (el BMW Serie 5 GT), el fabricante alemán parece haber aprendido de sus errores pasados. En efecto, con un modelo poco dinámico a diferencia de otros modelos de la marca, el Serie 5 GT no había encontrado su objetivo …

Leer más