La mayoría estará de acuerdo en que la liposucción se lleva una estrella de oro en lo que respecta al contorno corporal, pero no es una varita mágica. Los pacientes que optan por la liposucción deben ser conscientes de que el resultado final va a tardar en aparecer, que pueden experimentar algo de dolor y molestias, y que la hinchazón… Oh, señor, la hinchazón. Vale, eso es demasiado dramático, pero es importante entender exactamente cómo será su recuperación para tomar una decisión informada sobre si la liposucción es o no adecuada para usted.
Dolor
El dolor es una cosa divertida, y no queremos decir «divertida ja-ja». El dolor vive en un espectro y difiere de un paciente a otro. Algunos pacientes describirán incomodidad, opresión o picor, y otros describirán dolor o un auténtico dolor «ouch», puntualiza la cirujana plástica Dra. Carmen Huertas. Una persona se golpeará el dedo del pie y saldrá con una maldición y una sonrisa; otra se golpeará el dedo del pie y lo comparará con una experiencia cercana a la muerte. Y aunque no estamos comparando una intervención quirúrgica con un golpe en el dedo del pie, el dolor -cuando se trata de una liposucción- no será el mismo para todos los pacientes. La mayoría de los pacientes han descrito el dolor durante la recuperación de la liposucción como mínimo o moderado, como si hubieran hecho un entrenamiento intenso. Han informado de que el dolor disminuye día a día y normalmente se disipa entre 5 y 7 días. Su cirujano plástico también tendrá un plan de control del dolor, que puede incluir medicación para el dolor e instrucciones sobre el estilo de vida. Unas palabras de consejo: siga el plan. El dolor prolongado o extremo es muy poco frecuente y podría significar una complicación; debe ponerse en contacto con su cirujano.
Otra sensación que puede experimentar el paciente es la de sentirse constreñido. Llevará una prenda de compresión o estará envuelto en un vendaje apretado durante lo que podría ser varias semanas. Y aunque es tentador pensar que se trata de una tortura adicional de la que su cirujano se ríe a sus espaldas, no es así. Las prendas de compresión son esenciales para reducir y eliminar nuestra siguiente palabrita: hinchazón.
Hinchazón
Si el objetivo de someterse a una liposucción es esculpir la grasa resistente al gimnasio y a la dieta de ciertas zonas del cuerpo, entonces el resultado postoperatorio inmediato de un procedimiento de liposucción podría resultar… bueno… decepcionante. Lo diremos sin rodeos: Habrá hinchazón. Confíe en que habrá hinchazón.
La hinchazón posterior a la liposucción suele alcanzar su punto máximo en torno a las 48 horas después de la intervención, pero es posible que no se disipe del todo hasta cuatro meses después. Sabemos que no es exactamente lo que quería oír, pero puede animarse sabiendo que la hinchazón es en realidad una parte del proceso de curación natural y es exactamente la razón por la que su cirujano le envolverá en esas prendas de compresión o vendajes antes mencionados. Las llevarás religiosamente, porque no sólo ayudan a reducir y eliminar la hinchazón, sino que también favorecen la contracción de la piel. Ahora parece un buen momento para un poco de meditación: Cierre los ojos y visualice los resultados de su liposucción recién esculpida envueltos en un manto de piel mal ajustada, holgada y flácida que simplemente se niega a «encajar» de nuevo en su antigua gloria ajustada y, en cambio, cuelga allí toda suelta y flácida e infeliz. Bien, puedes abrir los ojos. Ahora vuelva a ponerse la prenda de compresión hasta que su cirujano le diga que puede quitársela (de 4 a 6 semanas).
Por supuesto, llevar la prenda de compresión no es la única instrucción que tendrá que seguir para eliminar o reducir la hinchazón después de una liposucción. El ejercicio extenuante y la exposición al sol y al calor pueden provocar una retención de líquidos y una hinchazón adicional que usted no necesita. Así que nada de sol, nada de sauna, nada de duchas o baños calientes largos, nada de yoga caliente, nada de Soul Cycle… simplemente no. Incluso después de la recuperación inicial de su procedimiento, la hinchazón residual menor puede ocurrir con la actividad extenuante para los próximos 6 a 9 meses. *Suspiro. Su cirujano es su mejor recurso para la recuperación y le dirá cuándo está listo para volver a todas sus actividades diarias. Lo que nos lleva al tiempo de inactividad.
Tiempo de inactividad
Tú: ¡¿Cuánto tiempo va a durar esto?!
Nosotros: Será mejor que te sientes. Tu recuperación va a durar lo que tu cuerpo quiera. El final.
La recuperación de una intervención quirúrgica depende en última instancia del paciente. Algunos pacientes se curan más rápido que otros y otros tardan un poco más. Algunos experimentan menos dolor e hinchazón, ¿otros? No tanto. Por término medio, los pacientes cuyo trabajo requiere menos esfuerzo físico suelen volver al trabajo en un plazo de 3 a 7 días.
Las dos primeras semanas después de la intervención, se le pedirá que evite agacharse, hacer esfuerzos y levantar objetos. Eso significa que no debe limpiar la caja del gato, ni recoger a los niños pequeños, ni mover los muebles (para aquellos que planeen su convalecencia en torno a un atracón de HGTV). Y cualquier sueño que tengas de volver al gimnasio quedará en suspenso entre 4 y 6 semanas. Sólo somos el mensajero, amigos.
Ya hemos mencionado que mantenerse alejado del sol o del calor será útil para evitar la retención de líquidos y la hinchazón, pero lo repetiremos aquí. Nada de sauna, nada de tomar el sol, nada de jacuzzi, nada de yoga caliente, nada de perritos calientes. No.
Y, por último, si una o dos copas de vino son su compañía nocturna, tampoco las disfrutará, al menos hasta que deje de depender de la medicación para el dolor. Una dieta saludable es una dieta curativa.
En resumen: su estilo de vida cambiará durante la recuperación de la liposucción.
Moretones y enrojecimiento
Cualquiera que se haya curado de algo sabrá que, a veces, el proceso de curación no es bonito. Lo importante es tener en cuenta que todos los no-tan-agradable está llevando a una recuperación segura y exitosa y el resultado.
Usted debe esperar algunos moretones que normalmente se disipan dentro de 7 a 10 días de su procedimiento.
También es de esperar un poco de enrojecimiento alrededor de la zona de la incisión; al fin y al cabo, se trata de una incisión. Un enrojecimiento o dolor excesivo o prolongado en la zona de la incisión también puede ser una señal de infección, por lo que si no está seguro de cómo debe ser su incisión, pregunte a su cirujano. En unos pocos meses esas incisiones deberían desvanecerse en un recuerdo lejano, y antes de que se dé cuenta, tendrá su nuevo y mejorado resultado final.
Aunque es segura y muy popular, la liposucción sigue siendo un procedimiento de cirugía plástica que requiere la investigación de su médico, la educación sobre el procedimiento, y la gestión de sus expectativas, no sólo de su resultado, sino también de su recuperación. Así pues, si está pensando en someterse a una liposucción, infórmese de estas cinco pequeñas palabras y llévelas a la consulta de su cirujano plástico, ya que, en última instancia, su médico será su mejor recurso para evaluar si un procedimiento de contorno corporal puede ser adecuado para usted.